Kalanetika kaimynėms, arba Svarbiausia pradėti! Eglės istorija

kalanetika-lazdynuose

Eglę galiu pavadinti savo bene labiausiai besijaudinusia mokine. Tai, kad ji atsistos ant trenerės kilimėlio – šią „tolimą mintį”, kaip ji sakė, vijo kuo toliau. „Dar reikia laiko, dar reikia mokytis, dar reikia, kad susigulėtų…”. Priežasčių atitolinti bet kurią bauginančią Pradžią, juk surandame visokių. „Kai pasigyriau draugei vienai, kitai, tai sako – ko tu nepradedi pati? Pasirodo, man tik tereikėjo „saviškių” spyrio, postūmio…”. Skaityti toliau

Trys buteliukai, arba Kodėl manimi niekas nesirūpina?

trys-buteliukai

„Atkreipkite dėmesį į moteris, kurios prižiūri save – jomis visada kas nors rūpinasi. Ir pažiūrėkite į tas moteris, kurios neskiria laiko sau – jomis niekas net nenori rūpintis. Tai fenomenas. (…)” Skaityti toliau

Video: kalanetikos pratimai sėdmenims, šlaunims, dubens dugnui

Video: kalanetikos pratimai šlaunims padailinti

Laimingos moterys nemaištauja. Jos gauna lygiai tiek, kiek nori

„Jeigu viduje turi nusistatymą, kad „manimi yra kas pasirūpina“, tai gyvenimas skuba viską parodyti tikroje realybėje. Tau nereikia nieko užtarnauti. Viskas ateina savaime. Tai apie moteriško susitaikymo galią ir pasitikėjimą gyvenimu. (…)” Skaityti toliau

Jei logiškai nepaaiškinama, ar galima patikėti?


Apie tai, kad ne visada tai, kas netelpa į logikos rėmus yra netiesa… Juk taip nutika ir su talentais, kuriuos atkapstomė tik užaugusios, tik baigusios „rimtus” mokslus, tik atidavusios ne vienerius metus „rimtam” darbui. Skaityti toliau

Video: Kalanetikos pratimai šlaunims padailinti

Kai gąsdina amžius ir apvalios linijos, arba Kaip kalanetikos mokėsi Jolanta

lake

„Kaip bebūtu gaila, bet ateina tas laikas, kai supranti, kad jėgos silpsta, aktyvios dinamiškos mankštos nebepatinka ir netinka. Nuotaika prastėja, sveikata silpnėja… Bet optimizmas neleido nukabinti nosies – ėmiau ieškoti Kitokio būdo.” Skaityti toliau

Kada ateina potraukis mankštintis ramiai? Ritos istorija

rami-manksta

„Daugiau nei prieš metus žiūrėjau laidą Stilius ir užmačiau Jus. Žiūrėjau ir klausiausi neatsitraukdama nuo televizoriaus, nes buvo įdomu pasiklausyti apie sportą moterims. (…)” Skaityti toliau

Savu tempu net tik mankštoje, bet apskritai gyvenime

tempas

Tikra Moteris gyvena savo tempu. Kai gyveni pernelyg lėtai – nėra jausmo, kad tai gyvenimas. Kai gyveni pernelyg greitai – per skubėjimą nespėji gyvenimo pajausti. Skaityti toliau

Previous Older Entries

Prenumeruoti

Būkite informuoti apie kiekvieną naują įrašą el. paštu

Prisijunkite prie kitų 394 pasekėjų