Posted by: Aistė Gustė on: vasario 4, 2010
Praktikuojate kalanetiką ir po kurio laiko pasimatė celiulitas? Nepanikuokite. Stangrėjimas tik parodo ką jūs turėjote sukaupusi. Kalanetikos išradėjos Callan Pickney patirtis – pakoreguoti mitybą ir atsikratyti nereikalingų kilogramų. „Callan atsisakė kavos, raudonos mėsos, pieno produktų, saldumynų ir apdorotų maisto produktų. Savo racioną gausiai papildė daržovėmis ir žuvimi, per dieną išgerdavo 8 stiklines vandens, vartojo kalcio [...]
Posted by: Aistė Gustė on: rugsėjo 5, 2009
Taip ir be abejonės! Apie teigiamą poveikį byloją ne tik „prieš ir po“ nuotraukos, bet ir harmoningas metodikos derinys su žmogaus fiziologija. Kas tai celiulitas? Celiulitas – tai iškilimai ir įdubimai, kurie matosi per odos sluoksnį. Nelygumai atsiranda poodiniame sluoksnyje susiformavus riebalų ertmėms. Ir tai būdinga 85-98% moterų… Įprastos aerobinės treniruotės ar užsiėmimai treniruoklių salėje [...]
Komentarai